Como parar de roer unha? Confira 4 dicas

Assim como as outras regiões do corpo necessitam de cuidados diários e específicos, assim também ocorre com as unhas. Saiba que devemos tomar cuidados com os maus hábitos com as unhas, muitos deles evitam que as mesmas cresçam bonitas e saudáveis, hábitos esses que as tornam fracas e vulneráveis, portanto se você não deseja que as suas unhas fiquem quebradiças por muito tempo, evite esses hábitos ruins, como o hábito de roer unhas.

Você sabia que quando a saliva entra em contato com a unha, ela fica muito mais suscetível a ficarem doentes do que o normal? A saliva produz sódio e é um dos lugares que mais podemos encontrar numerosas bactérias, assim suas unhas podem ficar doentes, e possivelmente demorem crescer mais do que normalmente demoraria.

Pensando em te ajudar em como parar de roer unha de vez, a Colorama separou 4 dicas de como parar de roer as unhas que vão te ajudar nesta questão. Confira essas 4 dicas e comece agora a aplicá-las, para que você tenha unhas fortes e saudáveis em menos tempo.

1- Use esmalte ou base

Uma dica que vai te ajudar com o hábito de parar de roer unha, é manter as suas unhas sempre esmaltadas ou pelo menos, com a base aplicada nelas.

Isso porque os esmaltes possuem agentes que potencializam os crescimento das unhas e as bases para unhas apresentam benefícios extras como ação fortalecedora e niveladora, ações essenciais para quem apresenta unhas fracas, quebradiças e opacas. Além do mais, quando a sua estiver esmaltada, saudável e crescida, fica mais irresistível de você querer roê-las, não é mesmo? Experimente a dica de sempre deixá-las esmaltadas.

2- Mantenha as unhas lixadas

O hábito de lixar as unhas com frequência ajuda no fortalecimento e no crescimento delas, evitando assim que quebrem com facilidade e fiquem com aquele aspecto de unha sensível e frágil. Você sabia que lixar as unhas também ajuda na remoção de células mortas e impurezas do dia a dia? Contribuintes que ajudam com que as suas unhas fiquem sempre doentes e enfraquecidas.

Manter as unhas curtas e lixadas evita que você queira roê-las. Perceba sempre a necessidade de deixar as suas unhas lixadas e bem cuidadas.

3- Utilize produtos especiais

Com o avanço da tecnologia também na indústria dos cosméticos, já é possível encontrar produtos específicos para evitar o hábito de parar de roer unhas. Procure por produtos especiais que vão te ajudar a não desejar mais roer as unhas com frequência.

São cremes hidratantes para as mãos, gel para as unhas ou até mesmo esmaltes que em sua composição contém propriedades medicinais. Mas uma indicação viável antes de aderir aos produtos, é uma consulta com o especialista da área. Procure se informar sobre esses produtos, são opções ideais para quem deseja parar o hábito de roer unhas em curto prazo.

4-Fique atento aos sinais de ansiedade

Fique atento aos sinais, o hábito de roer unha pode estar diretamente ligado a ansiedade, por isso é indicado procurar um profissional. Descubra o que pode desencadear a vontade de roer unha, tratando todo sinal de ansiedade, você consegue avaliar por onde começar e ter resultados significativos. Comece já a praticar as dicas que separamos aqui para te ajudar em como parar de roer unha. Foquem em ter unhas bonitas, grandes e principalmente, saudáveis!